Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]




Chás Frescos para o Verão

por Os bloggers, em 01.06.15

O calor está a chegar a passos largos, mais do que nunca é imperativo hidratarmo-nos. Adoramos chás e se forem frescos e um pouco diferentes tanto melhor!

 

Aqui ficam algumas sugestões que já experimentámos, adorámos e decidimos partilhar convosco para refrescar o vosso Verão!

 

1. Chá fresco de lúcia-lima e hortelã

Ingredientes: 300 mL de água a ferver, 1L de água fresca, 10 folhas de hortelã, 2 colheres de sopa de folhas de lúcia lima e 15 cubos de gelo com lima.

Preparação: Ferver os 300 mL de água, retirar do lume e juntar a hortelã e lúcia-lima, deixar repousar durante 4 minutos; juntar a água fria. Antes de servir, o chá deve ser coado e devem ser adicionados os cubos de gelo com lima.

(minhamarmita.blogspot.com)

 

2. Fusão gelada de chá com gengibre

Ingredientes: 2 colheres de sopa de gengibre fresco ralado, 1L de água, sumo de 1 limão, cubos de gelo.

Preparação: Ferver a água com o gengibre ralado, adicione sumo de 1 limão, coe para um copo com bastante gelo e sirva!

 

3. Infusão gelada de erva-príncipe com gengibre e limão

Ingredientes: 1L de água, 25g de erva-príncipe fresca, 10g de gengibre fresco cortado às rodelas, 1 limão cortado às rodelas, 1 raminho de hortelã, cubos de gelo.

Preparação: ferver a água com a erva príncipe e o gengibre; deixar arrefecer; coar a infusão para um jarro; adicionar o limão, a hortelã e os cubos de gelo.

(cincoquartosdelaranja.com)

 

Ideias não faltam, por isso refresquem-se com estilo e de forma saudável!

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

publicado às 21:29



Mais sobre mim

foto do autor


Sigam-nos


O melhor blog do mundo


Instagram




Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D

Links

  •  




  • Subscrever por e-mail

    A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.